om ekte positivitet

MIN POSITIVITET
Min positivitet bare vokser og vokser,
jeg er på parti med meg selv.
Jeg sier ja hele dagen,
til meg selv gjør jeg det,
det riktig runger i kroppen min.
Jeg er så positiv!

Jeg sier ja til alle mine tanker,
selv de som går i sirkel,
til og med de som slår hverandre i hjel.
Tanker av alle variasjoner
er velkomne hos meg,
jeg heier høylytt på dem.

Jeg sier ja til kroppen min,
gang på gang gjør jeg det.
Selv når den verker som verst,
eller jeg blir svimmel og kvalm,
forsikrer jeg kroppen, stadig gjør jeg det,
om min store velvilje.

Og følelsene, de som dukker frem
som gamle spøkelser, ja jammen
er jeg positiv til dem også.
Noen av dem er riktig ufyselige.
Men jo da, jeg klamrer meg
til positiviteten, skulle du ha
sett på maken.

Det hadde du ikke trodd, nei,
ikke jeg heller for den del.
Kunne gitt meg selv premie
for overbevisende positivitet.

Til og med positiv til
det negative i meg.

Jada, du hørte rett.
Min voksende positivitet favner
all verdens plusser og minuser.
Så det så.

©gamle ugle

Tidligere publisert 10.01.12

________________________________________________________________

MITT NULLPUNKT
Min positivitet og min negativitet
måles i forhold til
mitt nullpunkt
som er stedet
hvor mine indre akser møtes.

Derfor kan ikke du, fremmede,
måle eller vite
og slett ikke bestemme
verdien av min positivitet eller min negativitet.

For mitt absolutte nullpunkt
null negativ null positiv
merkes kun av meg selv.

Min positivitet og min negativitet
er min helt egne opplevelse
av  meg selv i forhold til
meg selv.

Skjønner du?
Endelig,  fremmede.

©gamle ugle

Tidligere publisert 09.07.12

________________________________________________________________

FRA MIN POSITIVE LISTE
Det hadde du ikke ventet nei?
At jeg, som skriver om
redsel, tristhet og smerte,
skulle romme
noe som helst positivt?

For du har vel lest
diktene mine,
hvor jeg langer ut mot
positivitetsprofeter og
Polyanna-disipler?

Så hva kommer nå,
tenker du kanskje.
Vel, du trenger ikke vente lenge.
Her er et lite utdrag
fra min positive liste:

Å klare seg tross alt er positiv
Å tåle seg selv er positivt
Å endelig gråte er positivt
Å være sint er positivt
Å krangle er positivt

Å ta det langsomt er positivt
Å ikke streve lenger er positivt
Å endelig gi opp er positivt

Å ikke konkurrere er positivt
Å ikke godta urett er positivt
Å protestere vilt er positivt

Å være menneskelig er positivt
sier jeg.

Tenkte jeg det ikke,
sier du kanskje.
Igjen snur hun om på det,
gjør negativt til positivt.

Ja, og hva så, sier jeg,
hvis det er sånn, for meg så?

©gamle ugle

Tidligere publisert 26.09.12

________________________________________________________________

INNENFRA
Positiviteten hennes kommer innenfra.
Den finnes et sted
inne i henne.
Det er der hun må lete etter den.

Langt der inne finnes
dype positive følelser;
ekte glede, velvære.

Langsomt kommer den fram,
positiviteten hennes, veldig langsomt.
Først som små lysglimt,
anelser om det som skal komme.
Bryter frem fra sorgen,
som sakte slipper overtaket.

Gi den tid, positiviteten,
de gode følelsene,
til å komme frem
fra det innerste.
Til å fylle henne
på den dype, ekte,
den aller beste måten.

Gi tid, så kommer
positiviteten hennes som en
enorm kraft.

©gamle ugle

Tidligere publisert 05.12.12

________________________________________________________________

POSITIVITETSVARIASJONER
En positive tanke
dukker opp
Fra hvor
spør jeg og tenker at
den positive tankens opprinnelse
kan etterspores med
tid og krefter tilgjengelig

For noen positive tanker er
kommandoer ja nærmest påbud
De er gamle selvskadelige mønstre
i raffinerte forkledninger

De tankene er
tøffe å forholde seg til
Jeg kaller dem
utenfrapåført positivitet
eller
positive tanker med tvilsomme agendaer

Og det kan nok friste med
gammel velkjent pleasingpositivitet
Særlig fordi gevinsten er
andres bifall
Men i lengden er det
svært belastende
med positive tanker
uten forankring
i en selv

Tenke positivt?
Ja gjerne
Men først må jeg
undersøke hva som er
positivt
for hele meg

Da kan jeg gjenkjenne
innenfrapositiviteten og
DA
kan jeg
velge

©gamle ugle

 Tidligere publisert 13.12.13

________________________________________________________________