IKKE NÅ
Fornuftige tanker
ligger i store stabler,
stenger hele passasjen
inn til følelsene.
Jeg løfter tankene opp,
betrakter dem, en etter en,
før jeg legger dem forsiktig ned
et annet sted, på vent.
Kanskje trenger jeg dem en annen gang?
Ikke nå, sier jeg,
til mine superfornuftige tanker.
Ikke nå som jeg er på vei inn til følelsene.
Kanskje senere?
©gamle ugle
Tidligere publisert 09.04.12
________________________________________________________________
TANKENES SELVKORREKSJONER
1.
Tankene sa:
Nei kropp – nei!
Bort med deg redsel – bort!
Forbudt tristhet – forbudt!
I skammekroken sinne – i skammekroken!
De selvkorrigerte tankene sier:
Ja kropp – ja! (selv om det gjør vondt)
Der er du redsel – javel! (selv om du ikke er til å holde ut)
Velkommen tristhet – velkommen! (selv om du ikke akkurat høyner imaget mitt)
Hallo sinne – hallo! (selv om jeg ikke aner hva jeg skal gjøre med deg)
2.
Tankene sa:
De mente det ikke
Prøv å forstå dem
Lat som du ikke merker
De selvkorrigerte tankene sier:
Jeg er krenket (selv om de ikke mente det)
Jeg har sluttet å flytte ut av meg selv (selv om det var behagelig)
Jeg merker (og jeg later ikke som om jeg ikke gjør det)
3.
Ja, sånn er det
sier tankene og
nikker til kroppen
som er enig i at
livet til tider kan være
ganske tøft
og fullt av misforståelser
©gamle ugle
Tidligere publisert 08.02.13
________________________________________________________________
TANKEAKROBATIKK
En tanke her og to tanker der
Er som mesterturnere tankene
tar c-moment og vel så det
Det går opp og ned og ned og opp
supplert med flere runder
rundt egen akse
uten antydning til knall og fall
Som om tankene befant seg
i lufta hele tida
Et syn
å glede seg over
og å være stolt av
sies det
Men også et syn
å bli bekymret av
Til å frykte
slitasje
materialtretthet
sammenbrudd i kroppen
Den som alt for ofte har
underordnet seg
ambisiøse tanker
For den ble taus kroppen
mens tankene turnet for livet
Alle forsøk på advarsler
varsomme eller kontante
ble ekspedert bort av
tanker som fløy av sted
som om
de var livet
Det eneste livet
Så hvor er det livet
som ikke er
tankeakrobatikk
men noe helt annet?
Livet som ikke trenger
ultrafleksible tankesprang og
superanalytiske saltomortaler
Som ikke behøver
se fantastisk ut
Og som slett ikke handler om
utvendighet
Hvor er livet
som gir tid
og ro?
Livet med tanker som
holder kontakten
innover
og styrker forbindelsen
mellom seg selv og kroppen
Livet med tanker som kan plassere seg
midt i følelser
og gjør det mulig å reise rakrygget videre
sammen med seg selv
Livet som er mer enn
tankeflukt
©gamle ugle
Tidligere publisert 15.09.13
________________________________________________________________
FLOKETE
Det er
et virvar
av løse ender
Hun rydder
og rydder
sorterer og
systematiserer
Ekspederer
det som er
over
forbi
Og tror at
nå
nå er det
velordnet
oversiktlig
Men nei
det er
flere løse ender
som fort blir til små floker
som igjen kan bli til
større floker
hvis hun ikke rydder opp
litt faderlig fort
Så det er alltid
noe å ordne opp i
Hun er travelt
opptatt
Det tar aldri
slutt
forstår hun
©gamle ugle
Tidligere publisert 19.11.13
________________________________________________________________
TANKEFABULERINGER
En tanke her og
en tanke der
Det gjelder å
sortere og plassere etter eget hode før
tankekontrollen kommer
med sin fasit
Det gjelder å
få dreis på det før
tankeprestene presenterer
kirkevegglange syndigtankeregistre
En tanke her og
en tanke der
Hvem eier tankene?
Hvor kom de fra?
Hva forteller de henne
om henne selv
nå og for lenge siden?
Og hva forteller de om nåtidens og fortidens strenge fasiter?
Heldigvis kan noen av tankene
fly og de passerer henne fort og lett og
er borte nesten før noen merker dem
Ingen kategorisering er mulig
ærta bærta til tankestemplerne som
gjerne vil negativisere dem og
kaller dem spretne tankevirus eller
resistente tankebakterier
Uffameg tenker hun
Og så er det
de dype tankene
De som alltid er der
og som sender henne
inn i seg selv
Dem kan hun trygt hvile i
for de er bunnsolide
Er de positive
spør fasitforvalterne
De er ivrige etter å
få oversikt
Tankerevisorene skal telle
og kontrollere og beregne
Tallfeste hvordan tankevirksomheten
påvirker balansen i budsjettene
Om de er positive?
For et spørsmål
Hun nekter å svare
De er dyrebare og
de er hennes
og hun vil ikke tanketelles
De tankene er nemlig det
som holder henne
fast i seg selv
Og hva kan vel være viktigere enn det?
©gamle ugle
Tidligere publisert 07.03.15
______________________________________________________________
TIL- OG FRAKOBLINGSTANKER
Velkommen tilkoblingstanker
dere som lytter til
kroppens fortellinger
Og som aksepterer
at det som er
det er
Adjø frakoblingstanker
dere som overstyrer
kroppens signaler
Og som tror
at det som er forsvinner
mens det fortsatt finnes
i kroppen
©gamle ugle
Tidligere publisert 09.05.15
_________________________________________________________________
tankerydding
tanker som dukker opp
men som raskt knipes av
og blir til tankestumper
som forsvinner inn i
det gamle rotet
og jada
de er her et sted
de avbrutte tankene
det gjelder bare
å gjenfinne dem
skjøte dem nennsomt sammen
spinne en lengre tanketråd
©gamle ugle
Tidligere publisert 25.04.16
____________________________________________________________________________________________
gamle ugle 